Semester III
PERMAINAN BOLA BESAR
1. Permainan Bola Besar melalui Aktivitas Permainan Sepak bola
- Gerak Spesifik Mengumpan dan Menendang Bola
- Gerak Spesifik Menggiring Bola
- Gerak Spesifik Menahan Bola
- Gerak Spesifik Menyundul Bola
- Variasi Gerak Spesifik Pembelajaran
- Variasi Gerak Spesifik Mengumpan, Menendang, Menahan, dan Menggiring Bola
2. Permainan Bola Besar melalui Aktivitas Permainan Bola Voli
- Gerak Spesifik Mengumpan (Passing) Permainan Bola Voli
- Gerak Spesifik Servis Atas Permainan Bola Voli
- Variasi Gerak Spesifik Pembelajaran Permainan Bola Voli
- Aktivitas Variasi Gerak Spesifik Passing Atas, Pasing Bawah, serta Servis Atas Bola Voli
3. Permainan Bola Besar melalui Aktivitas Permainan Bola basket
- Gerak Spesifik Permainan Bola Basket
- Variasi Gerak Spesifik Pembelajaran Permainan Bola Basket
- Variasi Gerak Spesifik Permainan Bola Basket
- Bermain Bola
PERMAINAN BOLA KECIL
1. Permainan Bola Kecil melalui Aktivitas Permainan Softball
- Gerak Spesifik Permainan Softball
- Variasi Gerak Spesifik Pembelajaran Softball
- Aktivitas Variasi Bermain Softball
- Aktivitas Bermain Softball Sederhana
2. Permainan Bola Kecil melalui Aktivitas Permainan Bulu Tangkis
- Gerak Spesifik Pukulan Permainan Bulu Tangkis
- Gerak Spesifik Pengembalian Pukulan Servis
- Variasi Gerak Spesifik Pembelajaran Buklu Tangkis
- Variasi Gerak Spesifik Permainan Bulu Tangkis
- Aktivitas Bermain Bulu Tangkis Sederhana
3. Permainan Bola Kecil melalui Aktivitas Permainan Tenis Meja
- Gerak Spesifik Pukulan dalam Permainan Tenis meja
- Variasi Gerak Spesifik Pembelajaran Tenis meja
- Variasi Gerak Spesifik Permainan Tenis meja
- Aktivitas Bermain Tenismeja Sederhana
ATLETIK
1. Pembelajaran Atletik dengan Jalan Cepat
- Gerak Spesifik Kaki Jalan Cepat
- Gerak Spesifik PendaratanTelapak Kaki
- Gerak Spesifik Gerakan Pinggul
- Gerak Spesifik Gerakan Lengan
- Variasi Gerak Spesifik Jalan Cepat
- Aktivitas Gerak Spesifik Jalan Cepat
2. Pembelajaran Atletik dengan Lari Jarak Pendek
- Gerak Spesifik Lari Jarak Pendek
- Gerak Spesifik Start Jongkok
- Gerak Spesifik Finis Lari Jarak Pendek
- Variasi Gerak SpesifikPembelajaran Lari Jarak Pendek
3. Pembelajaran Atletik Melalui Aktivitas Lompat Jauh
- Gerak spesifik Lompat Jauh
- Variasi dan Kombinasi Aktivitas Gerak Spesifik Lompat Jauh
4. Pembelajaran Atletik Melalui Aktivitas Tolak Peluru
- Gerak spesifik Tolak Peluru
- Variasi Gerak Spesifik Pembelajaran Tolak Peluru
SENI BELADIRI PENCAKSILAT
- Gerak Spesifik Tangkisan Beladiri Pencak Silat
- Variasi Gerak Spesifik dalam Bentuk Wiralaga
KEBUGARAN JASMANI
- Pembelajaran Aktivitas Kebugaran Jasmani
- Konsep Kekuatan dan Daya Tahan Otot
- Konsep Kelenturan Persendian
- Konsep Daya Tahan Paru-Paru dan Jantung
- Bentuk Aktivitas Latihan Kekuatan dan Daya Tahan
- Bentuk Latihan Kelincahan Anggota Badan Bagian Bawah
- Bentuk Latihan Kelenturan
- Melakukan Aktivitas Pengukuran Kebugaran
Semester IV
SENAM LANTAI
- Gerak Spesifik Senam Lantai
- Variasi Gerak Spesifik Meroda dan Guling Lenting
AKTIVITAS GERAK BERIRAMA
- Gerak Prosedur Langkah Kaki
- Gerak Prosedur Ayunan Lengan
- Prosedural Variasi Gerak Rangkaian
AKTIVITAS AIR
- Gerak Spesifik Kaki Renang Gaya Dada
- Gerak Spesifik Lengan Renang Gaya Dada
- Gerak Spesifik Pernafasan Renang Gaya Dada
- Koordinasi Gerak Spesifik Renang Gaya Dada
Pencegahan Pergaulan Bebas
- Pengertian
- Ciri-Ciri Pergaulan Bebas
- Faktor Penyebab Pergaulan Bebas
- Penyebab Maraknya Pergaulan Bebas di Indonesia
- Dampak Pergaulan Bebas
- Solusi Pencegahan Pergaulan Bebas
- Faktor yang Mempengaruhi Pergaulan Remaja
- Cara Menghindari Pergaulan Bebas Dikalangan Pelajar
- Prinsip-Prinsip Etika Pergaulan Bebas
- Prinsip Dasar Pergaulan yang Sehat
Keselamatan di Jalan Raya
- Pengertian Jalan
- Pengertian Jalan raya
- Pengertian Keselamatan di Jalan Raya
- Klasifikasi Jalan Raya
- Jenis Aktivitas di Jalan Raya
- Pengertian Rambu Lalu Lintas
- Pengertian Markah Jalan
- Berkendaraan dengan Mobil
- Macam-Macam Pelanggaran Lalulintas dan Sangsinya